Estás en busca de remedios caseros para la caida del cabello? No es ningún secreto que la gente pone gran esfuerzo para lucir bien y presentable. Sin embargo, no importa cuán genial es tu aspecto general, si sufres de caida del cabello, entonces esto puede afectarte negativamente.
Cuando las fibras capilares comienzan a caer rápidamente, el volumen general disminuye e incluso podrías experimentar el retroceso de la línea del cabello.
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Antes de que este escenario empeore, es importante que comiences el tratamiento temprano. La mayoría de la gente prefiere los remedios caseros para la caida del cabello a los medicamentos con receta porque ellos quieren mejorar la salud de su cabello sin el uso de productos químicos.
A continuación se presentan algunos de los mejores remedios caseros para la caida del cabello que puedes probar para obtener resultados rápidos.
Aumentar la ingesta de nutrientes
La deficiencia de nutrientes puede afectar a la salud de tu cabello. Cuando tu dieta carece de suficientes cantidades de hierro, zinc y vitamina A, no sólo el cabello comienza a caerse sino que también comienza a carecer de brillo y cuerpo.
Por lo tanto, es necesario consumir alimentos ricos en estos nutrientes para mejorar la salud de tu cuero cabelludo. Pescado, carne, frutos secos, semillas, así como grasas saludables son buenas fuentes de estos nutrientes. Asegúrate de añadir alimentos ricos en hierro en tu dieta y te darás cuenta de los buenos resultados de forma rápida.
Prepara una mezcla de aceites para el cabello
Los aceites para el cabello son muy importantes para un cabello más fuerte, más brillante. Las hebras pueden llegar a secarse y dañarse debido a muchos factores, entre ellos los productos de cuidado del cabello que utilizamos. Es importante aplicar el aceite para el cabello por lo menos cada dos semanas. De esta manera, el cabello se convertirá en más suave y más saludable en poco tiempo.
Algunos de los mejores aceites que puedes utilizar incluyen almendra, mostaza, coco, así como el aceite de oliva extra virgen. Estos son los aceites populares en muchos países y muchas mujeres están muy contentas por la eficacia de estos aceites en su cabello, aplicados con regularidad. Puedes mezclar un par de diferentes aceites juntos para aumentar sus propiedades beneficiosas.
Aplica tratamientos profundos de proteínas
Nuestro cabello necesita proteínas para mantenerse fuerte y sano. Aplicar tratamientos de proteína externa es una de las mejores maneras para cubrir y llenar las hebras. Puedes hacer fácilmente tu propia mascarilla de proteínas simplemente batiendo un huevo junto con una pequeña cantidad de aceite y un poco de jugo de limón.
Aplica la mezcla en secciones y deja reposar durante media hora. A continuación, enjuaga y lava como de costumbre. Notarás que tu pelo estará más grueso y brillante después.
Otra mascarilla fácil para el pelo que puedes probar es la pulpa de aguacate mezclada con unas cucharadas de mayonesa. Aplica en toda la cabeza y deja que la mezcla repose durante algún tiempo. A continuación, sigue adelante y enjuaga tu cabello completamente antes de lavar con champú o cualquier otro limpiador para el cabello de tu elección.
Ten cuidado con el pelo mojado
La forma en que secamos el cabello húmedo después del lavado es muy importante. Algunas personas secan su pelo al frotarlo rigurosamente entre una toalla. Sin embargo, esto es perjudicial ya que el cabello mojado es muy débil y propenso a la rotura.
En lugar de una toalla pesada, utiliza una playera o camiseta vieja en su lugar. Las fibras de la camiseta son más suaves y también absorben el exceso de humedad sin necesidad del frotamiento vigoroso.
Toma suplementos de hierbas
Otra forma de promover la buena salud de tu cabello es tomar suplementos de hierbas. Estos productos son seguros y naturales y pueden ayudar a aumentar la tasa de crecimiento, así como fortalecer el cabello. Los suplementos de hierbas también ayudan a combatir las infecciones del cuero cabelludo que son responsables de los folículos pilosos débiles.
Masajea el cuero cabelludo regularmente
Aparte de lo anterior, también puedes tratar el masaje del cuero cabelludo en casa. Basta con frotar la punta de los dedos en todo el cuero cabelludo para aumentar el flujo sanguíneo a la zona. La correcta circulación de la sangre en la región del cuero cabelludo ayuda a proporcionar los nutrientes necesarios para un crecimiento más rápido.
